Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
19 februari 2018 19:14 av Anders

MLC/MMC 25 feb 2018

Börja ladda redan nu för nästa söndags MLC/MMC.

Banor i skogen från Runby från 3 km till 19,4 km (för den som har mycket spring i benen).

14 februari 2018 13:43 av Tobias

Tack!

Tack så mycket för de fina blommorna jag fick på min födelsedag! Dags för H50 debut till sommaren eller så. :-)

14 februari 2018 12:36 av Annika B

MMC/MLC

Hjärtligt välkomna till söndagens MMC/MLC i Runby. Start från ca 10.00. Flera banlängder finns att välja på. Värme och gott att fylla magen med finns till alla efter en skön runda i terrängen. Vi ses! Annika B och Maria He

2 februari 2018 16:36 av Magnus

MLC/MMC 4/2

Välkomna till VIK-skolan på söndag!
Det erbjuds tre slingor från 4,3km till 14,5km. Ni kan självklart korta olika slingor efter eget önskemål. Banorna går omväxlande i skog och på väg/stig, dobbskor förordas då det är ishalka på vägarna.
Dusch samt fika erbjuds efter välförrättad runda!
Välkomna!

29 januari 2018 14:25 av Knäcken

Nattcupen 8 februari

Nattcupen 8 februari kommer att arrangeras på en nyritad karta vid Wäsby golf och den mycket fina Näleskogen. Samling Wäsby golf parkering 18,15. Avgång till start start ca 18,30.
Anmälan i Eventor. Välkomna!
/Knäcken 070 214 7215.

27 januari 2018 16:34 av Jan

MLC/MMC 28 jan.

MLC/MMC 28 jan. Kl 10. VOK klubblokal i Runby. Välj mellan 12 OL-banor från 1,4 till 13,6 km. Omkl. rum/dusch i gymnastikhallen. Förtäring finns efteråt. Välkommen alla i VOK och Attunda OK.
Jan Larsson

24 januari 2018 14:48 av Margaretha Hallmén

Natt Cup 25/1

Hej!
Jag undrar om jag kan vara med på Natt-cupen i morgonkväll? Lätt bana (jag är natt-nybörjare"- annars D65:a); alltså inte så lång bana. Mvh Margaretha

19 januari 2018 15:28 av P-Å

3 saker

1. MLC/MMC på söndag från Attundas klubbstuga i Rotebro.
2. Glöm ej anmäla dig till Nattcup nr 4.
3. Stuga att hyra vid O-ringen 2018. se startsidan.

14 januari 2018 14:11 av Catrine

Nyckeln är återfunnen

Idag på MMC saknade jag en nyckel. Jag efterlyste den och bad Tommy meddela om den återfanns i skogen. Jag har hittat nyckeln hemma och andas nu mycket lättare. ;-)

10 januari 2018 10:20 av Tommy

MMC 2018

Får väl börja med att säga...Gott nytt ol-år då till alla Vok:are! .Årets första MMC går av stapeln nu på söndag den 14/1. Det kommer att finnas följande banlängder att välja på...

1. 14800m,
2. 10500m
3. 9100m
4. 7600m
5. 5800m
6.3500m

Ps. Det är skog som gäller.

Välkommna!

E-post:

This is a mailto link

 

 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 

Projektbyrån logo

Projekt- och byggledning 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info