Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
28 augusti 2013 22:15 av Steffe

VM MTB-OL i Estland!

Grattis till Kattis!!! :)
Fin 12:e plats på Sprinten igår, som bästa svenska!
Något lite tyngre på Medel-distansen idag, 29:a!
Håller vi tummarna för långdistansen på lördag!

25 augusti 2013 18:58 av P-Å

SEGERTÅGET

Helgens tävlingar innebar att vi fick uppdatera segertåget. Stort Grattis till Maggan, Maria o Lukas som vann sina klasser idag. Dessutom hade vi ett flertal andraplatser och många andra bra resultat under helgen.

23 augusti 2013 10:53 av P-Å

MEDEL-KM 20/8

Nu finns även Winsplitsresultaten upplagda. Det går att klicka från resultatsidan.

22 augusti 2013 10:00 av Håkan Lindberg

Tack

Ett stort tack för blommorna på min födelsedag

21 augusti 2013 09:23 av Hans E

Medel-KM

Jag skulle vilja veta litet mer om tiduträkningen. Jag får inte riktigt ihop det med min remsa. Ingen stor sak i sig, bara nyfiken.

21 augusti 2013 08:48 av Läggan

Kul medel-KM

Vi tacker Stellan o Pelle för det. För egen del var det ett stort steg framåt att äntligen kunna springa efter 7-veckors frånvaro (skada). Grattis alla segrare, och Grattis Leffe! När var du senast under 10min/km???

19 augusti 2013 20:09 av Budda

Veckans Bana

Från och med tisd. 20/8 är en ny runda med veckans bana igång. // Budda

18 augusti 2013 22:18 av UK/Coach

DM-stafetten 15 sept.

Alla som är intresserade av att springa DM-stafetten söndagen 15/9 anmäler sig gärna omgående till undertecknad eller Anders Berkelund per mail. (kuvertet ovan)

MÅNGA LAG ska vi ha i år, så kom igen nu! :-)

/Steffe

16 augusti 2013 22:52 av P-Å

MEDEL-KM 20/8

Nu är listan med alla anmälda inskickad till arrangören.
Tillkommit har:
Pernilla H B
Anneli R
Margareta H
Robert C
Simon E
Henrik H
Torgny R
Björn R
Mårten A
Robert E
Tommy H
Nigel C
Jan L
Hans E
Lars B
Leif W
Kjell J
L-E Lindell
Björn J
P-Å C

15 augusti 2013 13:48 av Björn-Ove Pettersson

Kvarglömt

Hej!
Gjömde mina löparskor, Saucony grå/silver/blå i klubblokalen sista ST.
Hur kommer jag åt dem?

//B-O

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info