Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
29 juli 2013 19:07 av Bjoern

ST E7 anmälda

Tio tappra anmälda till morgondagens etapp enligt list nedan. Anmäl er gärna innan 23:59 idag!

Anders Berkelund
Annika Berntsson
Jocke Olsson
Kjell Jansson
Pia Boudrie
Marie Kyletoft
Maria Cole
Nigel Cole
Robert Cole
Roger Tinglöf

29 juli 2013 10:14 av Anders

43-kaveln inställd

Hej,
43 kaveln är inställd på grund av för få anmälds. Vi får åka till Avesta och springa istället.

28 juli 2013 09:49 av Anders

Utmaningen 2

Nu har vi anmält att Attunda och Väsby deltar i duellen på H43 kaveln.
Mer info om regler finns på: www.43.lok.se

27 juli 2013 09:51 av Sven Hedman

Utmaningen 2

GRATTIS Väsby. Ni var bara för bra för oss. MEN har ni lust att förlänga tävlingen? Vi kan se vem som är bäst på H 43 kavlen. OM Attunda vinner där kan vi ha ett avgörande på DM-kavlen. Bäst placerade lag i H120 , H150 och H 180 ger poäng. Se till också att anmäla till H 43 kavlens speciella utmaning.

26 juli 2013 21:24 av Anders

43

Såg att Avrunda här ett lag till H43. Så nu gäller det att börja träna.
Über Coach

24 juli 2013 23:16 av Stefan Redtzer

Rättning "Utmaningen H40K forts..."

Efter granskning av Robban så har vi justerat resultatet. E1 21-18, E2 22-17, E3 24-15. Totalt efter tre etapper leder nu Väsby med 67-50. Nya tag i morgon, lycka till! /Stefan

24 juli 2013 18:44 av Stefan Redtzer

Utmaningen H40K forts...

Hallå H40K löpare!
Efter dag två har vi gjort om grupperna efter placering. Grupp A och B har vardera 8 löpare. C gruppen har 10 löpare (6 VOK och 4 AOK).
Resultat: E1 21-18 till Väsby, E2 21-18, E3 22-17. Totalt leder Väsby med 64-53. Kör hårt och lycka till med etapp 4.

24 juli 2013 12:50 av Bjoern

Sommartouren 30/7

Kommande tisdag arrangerar jag sommartouren i klassisk hemmaterräng.
Samling i Klubblokalen för avfärd till tävlingsplatsen 18:00.
Tävlingsplats/parkering: Skarvbergs-parkeringen
Kortare promenad till start/mål-plats.

Anmälan via e-post till mig senast måndag 29/7.

21 juli 2013 19:41 av Väsby OK H40K

Utmaningen H40K

Hålla Stefan R

Vi har kommit fram till att resultat efter etapp ett är 21 - 18 till Väsby.
Nya tag i morgon.
VOK Army

20 juli 2013 21:08 av Väsby OK H40K

Utmaningen laguppställning

Då så, VOK-Army är redo med hela 14 löpare enligt nedan:
Grupp A Robban E, Stefan L, Magnus G Henrik N
Grupp B Lars Ohlsson, Johan C, Anders B, Björn J, Lars Olsson
Grupp C Pekka, Torbjörn H, Nigel, Hasse J, Anders D

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info