Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 maj 2013 08:43 av Anders B

Herrrar till 43-kavlen

Som många redan har sett försöker vi få till ett herrlag till 43-kavlen (vad jag förstår finns det flera damlag).

För att få ihop till ett helt lag med 10 gubbar så behövs det några till...

Så känner du att just du är över 35 och sugen på att springa en lagom lång sträcka, helgen den 10-11 Augusti så hör av dig till mig innan/under lång-KM.

Stäckor finns på från 3,5 till 9,5 km. Jag har kandidater som vill springa den kortaste och den längsta.

14 maj 2013 08:51 av P-Å

SOMMARTOUREN

Nu är det bara 2 till som behöver en ansvarig arrangör. 9/7 och 30/7.
Tacksam för snara svar!

11 juni Nigel
18 juni Roger Tinglöf
25 juni Lars Berzell
2 juli Benny o Robin
9 juli
16 juli Bengt T
23 juli o-ringen, ingen ST
30 juli
6 augusti Tommy Holmér

13 maj 2013 09:48 av Uppsala OLGY

Sprint-DM

Uppsala orienteringsgymnasium inbjuder till årets sprint-DM som går av stapeln den 30 maj. Detta är ett arrangemang som Ni inte vill missa!

Anmälan görs på eventor den 23 maj.

VÄLKOMNA!

11 maj 2013 22:15 av AspLövet

Fellänkat

Tansit Zamorassan>> Vet inte vad du försökte länka till men jag hamnade i ett parallelfel. Förmodligen bra då jag är heltrasig efter 10mila och försöker undvika allt som har med OL att göra.

10 maj 2013 21:33 av Tansit Zamorassan

Asplövet

Kolla 0940 in i programmet
http://www.svtplay.se/video/1191966/3-5-17-45

10 maj 2013 15:14 av Kula

Nja

Asplövet>>Tack! Men avkomman är bara junior och tillhör den stora andelen junisar som tyvärr slarvar med PM-läsningen.
Han rundade och förlorade tid.

10 maj 2013 12:23 av AspLövet

Sprintgener

Kula>> Din son verkar ju i alla fall ta till sig ditt sprintintresse OCH läsa PM. Bra där och Grattis.

10 maj 2013 10:50 av Kula

Mer Sprint

Upprepar mitt senaste inlägg - vikten av att NOGA läsa PM och speciellt då när det handlar om Sprint.
Kollade in Silva League i Kumla igår. Klurig sprint och speciellt en passage direkt efter varvning. Utmed en gångbro som gick ute i kanten av en damm. På ena sidan gångbron heldraget svart dvs ut mot dammen ej passerbart men på andra sidan var det grunt vatten ca3-5m till stranden och INTE heldraget svart. De som läst PM hoppade i vattnet och tjänade 15-20sek istället för gå runt.
SCC snart

8 maj 2013 14:48 av Hans E

Tiomila

forts
Göte Boudrie (in som 1:a)
Börje Johansson
Bengt Eriksson
Roland Larsson
Anders Pettersson
idel legender

8 maj 2013 14:47 av Hans E

Nostalgi

Apropå Tiomila, där ni skötte er utmärkt (man blev nästan sugen men bara nästan) så har ni väl sett på filmen om Tiomila från 1963? Det var min första tiomila som åskådare och jag minns som igår alla växlarna, målet och starten. Väsby kom ju 4:a, bästa placeringen någonsin. Godis för nostalgiker. Väsby nämns i reportaget som hastigast och jag har tyvärr inte kunnat identifiera någon VOK.are på filmen. Laget:
Lars-Hugo Bollefors
Bo Apelgren
Björn Almberg
Ingemar Lagerkvist
Ivar Johansson

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info