Nu börjar det riktiga nattäventyret.Första nattcupen 29/11 kommer att gå av stapeln i Åkersberga alldeles invid Akers Friskola.Banlängder från 6.5 till 2 km.Anmäl till mig på mail, klicka på kuvertet.Ange namn klubb och banlängd för 60min. Mycket välkomna!
Maria lilla vän!Det är självvald väg mellan kontrollerna.Ungefär som förra gången(vägen).Du får dock inte springa ivägen för andra.Du får heller inte springa iväg före 18.30.
Hej,Är det start från 18.30? Kommer vi springa mest väg?
Gosh! Tur man inte behöver möta Läggan på söndag. Han är i en grym form! Bäva månne alla gubbs i H50
Strålande novemberväder och läge för "pure nylon" på dagens luffarliga, gjorde att jag kände mig extra taggad då jag hörde att Gustav Bergman åter var med! "Sprintade runt" ett näst intill felfritt lopp (38min på 5,5km 16kont.). Nu var det spännade. Vad skulle Bergman ha? 32 33 eller 34min kanske! Vi fick inget svar på det då en av gubbarna hade blandat ihop en Järfälla löpare född -71 med Bergman. Snacka om antiklimax. Så värste motståndere denna gång blev istället fd. vok:aren Jonas Lindell.
Sista chansen att springa en nattsprintcup 2012. Se till att masa er dit vetja'!"Dit" är i detta fall skolan vid slutet av Ryttargatan i närheten av Smedby lada. Välkomna!
Lukas Olsson H15-16 9Lars Berzell H50-64 9Jan Larsson H50-64 9Håkan lindberg H50-64 9Roger Tinglöf H50-64 9Leif Wallenbro H50-64 9Tommy Holmér H50-64 9Benny Pettersson H50-64 9Nigel Cole H50-64 9 P-Å Carlenstam H65- 7,5Bengt Törnqvist H65- 7,5Bengt Eriksson H65- 7,5Kjell Jansson H65- 7,5Lasse Person H65- 7,5
Annika Berntsson D35-49 9Maria Cole D35-49 9 Maria Hallmans D50-64 7,5Pia Boudrie D50-64 7,5Ulla Gummeson D50-64 7,5 Ulla Caisa Lybert E D50-64 5,5 Robin Ekebom H21-34 12 Björn Jansson H35-49 12Anders Berkelund H35-49 12Stefan Lybert H35-49 12Björn Rundlöf H35-49 12Magnus Gadefors H35-49 12Torgny Rundlöf H35-49 12Robert Elverö H35-49 12
För ytterligare ett utsökt arr. Hade siktet inställt på 7,30/km, men ett par luriga stenar du valt i inledningen av banan fick mig att ändra till 7,55/km i sista stund! Och tur var väl det...
Grattis Amanda
E-post:
Klicka här för ytterligare information
