Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
24 juni 2012 21:18 av Pia Boudrie

ST stage III

Pia O Maj anmäler sig.
Verkar som en liten plätt att springa på ?

24 juni 2012 09:44 av Bempa

....

....för mig kändes det som trakassering... :-(

24 juni 2012 00:42 av Läggan

Bempa>>

För mig var det en ära att få springa samma sträcka som en Jukola-veteran som du ;-)

23 juni 2012 15:18 av Bempa

???!!!

Och VEM var det som sa att du inte platsade på Jukolas sista sträcka...??!!

23 juni 2012 10:41 av Läggan

Återhämtningsträning!

Start U-V station kl.11:00. >>Lövenströmska, Verka, Oxunda runt, Runsa, "varggropen", Skarvberget, Sättra, Kairo, Harva, Ängsjö, Stäket, Kalhäll station. Där tar vi bilen hem. Häng på vettja!!!

20 juni 2012 19:56 av Kula

del II

Således varmt välkommen med din anmälan till en solig och varm etapp där de sista sillångorna med fördel kan jagas ut ur porerna.

Anmälan till: lars.berzell<snabel-a>telia.com

20 juni 2012 19:53 av Kula

ST, stage III

Välkommen till Sommartouren, etapp 3.

Denna etapp kommer för de allra flesta av er gå i jungfrulig OL-terräng - känn på den!
Med Polishögskolan som gräns i syd, Edsvikens blåa vatten i öst och Edsvikens- och Tegelhagens villaområden i norr och väst så har ni området.
En hängiven och mycket rutinerad Väsbybo har karterat denna lilla pärla till område.
På tisdag sammanfaller Motionsorienteringen med vår Tour men vi kommer ha ett annat TC.


PS När skaffar vi en gul ledartröja?

19 juni 2012 21:48 av Läggan

Tack själv Steffe!

Många guldkorn att minnas här. Omstarten där Beeran gick ut med ca: 800 löpare (alla str.7) var mäktig att skåda. Själv satsade jag stenhårt i början och var 97:a vid andra kontrollen efter ca: 2,3km. Det höll dock inte hela vägen. Men varför gnälla när man har "Jögge" Mårtensson och Kari Enckel 2 resp. 6min. efter sig. Det händer väl aldrig igen? Eller...

19 juni 2012 15:30 av Steffe

Stort TACK...

...till DIG, Läggan!!! B-)
Utan DIG och ditt "driv" så hade det inte blivit så många VOK-lag till årets Jukola o Venla!
Sk-tkul, och stor elogé även till MariaC som oxå drog ett stort lass!
På köpet är man nu komplett som Jukola-löpare! = Alla sträckor (1-7) i kroppen! :-)
Tackar för det UK! Nu längtar man till 10-mila 2013...

18 juni 2012 22:42 av Bjoern

ST E2 PM

Stigar och grönområden har försvunnit och tillkommit i tävlingsområdet.

Elstängsel passeras av samtliga banor. Iakttag försiktighet vid passage och respektera ev betande djur (jag såg inga djur i hagen idag).

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info