Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
16 december 2011 13:13 av Musta

Beeran

Bra jobbat Beeran !!!

15 december 2011 22:06 av AspLövet

Nattcupen 15/12

1 61,28 Samuel Kyletoft
2 64,35 Björn Rundlöf
3 66,17 Leif Wallenbro
4 70,31 Stefan Lybert
5 70,33 Johan Carlenstam
6 70,53 Benny Pettersson
7 71,56 Bengt Eriksson
8 80,56 Joakim Olsson
9 82,17 Hans Jonsson
10 82,28 Per-Åke Carlenstam
11 82,55 Ulla Gummesson
12 91,20 Henrik Hammas
13 92,42 Andreas Fredriksson (AOK)
14 95,37 Annika Lundström
15 97,05 Björn Jansson
16 utg Filip Olsson
17 utg Ulla-Cajsa Lybert
18 utg Katarina Hammas
19 utg Luk

15 december 2011 15:12 av AspLövet

Inplockning

Om någon är sugen på ett extrapass dom närmaste dagarna så har jag ca 15 reflexstavar som behöver tas in (from. imorgon). Område: Väster och Nord-väst om Nyrorp. Skriv en blänkare i gästboken så ordnar jag fram en karta.

15 december 2011 09:39 av AspLövet

Nattcupen 15/12

Parkering är vid Manilla. Kör Runsavägen förbi badplatsen Kairo, förbi Sättra och sen P efter sista huset innan man kommer ut på åkrarna, med tillhörande halvtaskig allé, fram mot Runsa. Ett antal bilar kan stå där grusvägen går in i östlig riktning övriga frå ställa sig i vänsterkant av Runsavägen. Gå sen grusvägen 350 meter i Östtlig riktning där ni svänger in på en stig till vänster. Följ stigen 200 meter.

Försök att vara på plats senast 18,30

Välkomna /Bengan (073-65 80 166 vid frågor)

14 december 2011 15:00 av Steffe

Antiklimax

... igår då skolan bokat vår inomhustid, utan att vi fått information om det! :-( Surt sa Räven!

Alla som körde igenom passet hemmavid istället räcker upp en hand! :)

13 december 2011 11:57 av AspLövet

Nattcupen 15/12

Anmälda är:

Sam Kyletoft
Ulla-Cajsa Lybert
Leif Wallenbro
Per-Åke Carlenstam
Bengt Eriksson
Roger Tinglöf
Benny Pettersson
Filip Olsson
Annika Lundström
Johan Carlenstam
Nigel Cole
Katarina Hammas
Hans Jonsson
Joakim Olsson
Lukas Olsson
Daniel Roos
Stefan Lybert
Henrik Hammas
Andreas Fredriksson
Björn Rundlöf
Björn Jansson

13 december 2011 11:54 av AspLövet

Nattcupen 15/12

Hallå!

Nu är det 21 anmälda. 40% klarade av att anmäla sig innan anmälan gick ut i söndags kväll. Jag är nöjd med den siffran. Nu ger jag er andra en sista chans att efteranmäla sig. Senast idag, tisdag kl 24,00, skall anmälan vara inne.

Samling kommer vara i närheten av Manilla. Utförligare samlingsplats kommer på torsdag morgon här i gästboken.

13 december 2011 09:48 av Steffe

Träning ikväll !!!

Vi kör inomhusträningen som vanligt ikväll !
Hoppas hinna annars finns det backup-planer ;)

Sista styrke-passet i år, innan skinka och champagne !!!

Mycket VÄLKOMNA!!! :-)

12 december 2011 20:04 av Conny Forsberg

Kvarglömda skor

Hej,
Efter idogt letande efter mina ASICS DS Trainer så är sista chansen att jag glömde dem på erat Ultra-Lång-KM i Uppsala.

Om det var någon som fick med sig ett par kvarglömda ASICS så hör gärna av er till Conny Forsberg Långhundra IF på 070-8421198.
Tack på förhand

12 december 2011 20:03 av Bjoern

Grattis igen!

Kristoffer & Karin: Även Hugo, Jenny och Björn ställer sig i kön av gratulanter till nykomlingen.

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info