Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
13 mars 2011 18:35 av Maria C

Söndag 20/3 - komplettering

Vid provlöpningen får vi med säkerhet tillgång till omklädnad inomhus, ev. också dusch.

Möjlighet finns för de huvudfunktionärer som vill titta på utrymmena vid Stenevi IP att göra det från 9:30.

Välkomna!

13 mars 2011 16:53 av Kristofer

Provlöpning Grymnattabanor söndag 20/3

Provlöpning Grymnatta-banor söndagen 20/3. Banor i alla svårighetsgrader och längder. Samling 10.00 vid Stenevi IP, som ligger längs väg 77, 9 km öster om Knivsta. Skyltat "Idrottsplats". Vänstersväng om du kommer från Knivsta-hållet. Ev. finns det möjlighet till dusch. Anmäl gärna vilken bana ni vill springa, antingen klassönskemål eller bara banlängd och svårighetsgrad till This is a mailto link. Varmt välkomna!

13 mars 2011 12:17 av Håkan Dahlgren

Nattcup nr. 7

På torsdag är det näst sista deltävlingen i Nattcupen.

Tävlingsområde och banor kommer att spikas först på onsdag. Utvecklingen för snötäcket och väderprognoserna för torsdagen får avgöra hur mycket som blir "stadslöpning" och hur mycket som blir skog/snöpulsning. Hursomhelst blir det i närområden inom kommunen.

Anmälan via hemsidan/kalendern/17mars/Nattcupen 7, eller mejl senast onsdag kl. 20:00. Därefter kommer startlista och PM publiceras här i gästboken.

11 mars 2011 17:48 av Barmark

Barmark

För dej som är trött på snö och skidor kommer jag snart till en plats nära dej!!

11 mars 2011 16:33 av Läggan

Skidspår i världsklass!

Endast 40min resa (med bil) från U-V ligger Skyttorp och Granåsens skidanläggning. Där har man fortfarande 50cm snö, räls och barrfria spår!!! Låter för bra för att vara sant? Åk dit och prova då, det har jag gjort idag!

mvh

10 mars 2011 19:55 av Beeran

MMC Lördag 2011-03-12

Alla är välkommna till näst sista MMC för säsongen!!
Samling: Klubblokalen 10.00
Banor: 15280-6250 Meter

Mestadels i stadsmiljö.

Hoppas vi ses på Lördag!!

10 mars 2011 17:41 av Lukas

Träning

Ja vi kommer!

10 mars 2011 15:25 av Tvåan

Torsdagsmys

Jag ska försöka hinna komma på träningen ikväll

10 mars 2011 11:14 av Ledaren

Träning torsdag 10/3

Några som kommer upp ikväll?

10 mars 2011 11:13 av Steffe

Vasaloppet

Nu börjar man återhämta sig en smula efter kraftprovet, nu blir det fram med löparskorna istället! :)
*Hans E:* Bra jobbat, jag åkte o vände mig om emellanåt, utifall du var på G... mitt glid var oxå ngt sämre, framför allt sista delen...
Nu börjar man ladda för nästa VL ;-)

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info