Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
13 februari 2011 14:53 av Maria C

Grymnatta

TC för Grymnatta kommer att bli vid Stenevi IP, som ligger nära Stenby - ca 1 mil öster om Knivsta längs väg 77.
Inbjudan kommer inom kort att finnas tillgänglig på hemsidan.
Välkomna!

13 februari 2011 12:36 av P-Å

MMC o NC

Ber att få tacka för den extra kilometern.
Den känns fortfarande i benen.
OBS! Glöm inte att anmäla ER till nattcupen på torsdag.
Anmälan skall göras senast IDAG till mig eller Anders Hallmén.

13 februari 2011 12:16 av AspLövet

MMC-Fel

Det stämmer. På 7,7-banan har jag missat att summera in en sträcklängd. Alla som har 7,7 ska få 8,7.

13 februari 2011 10:10 av Maria C

MMC

Har nu också kontrollmätt och instämmer med föregående inlägg. Ber att få tillgodoräkna mig 8,7 km för gårdagens övning!
Det förklarar att GPS:en visade 12,5 km när jag kom i mål, vilket verkade (och kändes) långt - även om det blev många vägval runt på stig/väg...

13 februari 2011 09:00 av BUDDA

MMC

Gårdagens 7.7km kändes tidigt väldigt tung.Kontrollmätning var därför ett måste.Min mätning gav 8.7km.Vad säger ni övriga som sprang 7.7:an. /BUDDA

TACK BENGAN FÖR IGÅR

12 februari 2011 20:00 av Leif Wallenbro

MMC

Kul att se så många utmana snön måste säga att det känns i hela kroppen när ni drar fram. Syn bara att man inte kan vara med på samma sätt längre. Så även fegisar som till och med hade snöskor med sig vist ser det ut som att det går utför med MMC kortare banor och snöskor hur ska detta sluta. Färdtjänst var god dröj jag skall bara in här och ta en kontroll. Björn J vad säger man?

12 februari 2011 12:47 av Headcoach

10Mila

Läggan, det kanske inte spelar någon roll ändå OM du nu ändå inte ska springa 10Mila. Eller satsar du på sista sträckan i år?

11 februari 2011 23:17 av Läggan

Bra att du håller ordning Hasse!

Då pratar vi inte mer om den saken, utan åker helt enkelt ned till Brantbrink istället så får ni/vi precis samma spår från legala utgångspunkter :-)

11 februari 2011 16:54 av P-Å

MMC i morgon

Jag håller med Mårten trots att jag inte tänker stanna hemma!
Snöpulsning är kul!!!!!!

11 februari 2011 15:44 av Mårten

MMC imorgon

Asplövet: Lagt kort ligger. Det är bara att löparna biter ihop därute.... Själv har jag blivit förkyld så jag stannar nog inne.... :-) Kör hårt allihop imorgon!

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info