Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
22 november 2015 18:20 av Ulla

Kvarglömda skor Ultra-KM

Någon som glömde skorna efter Ultra-KM? Tre par kvarglömda skor och ett par handskar kommer att finnas i klubblokalen i Runby från måndag kväll.

22 november 2015 18:02 av Kula

Ultra-KM

Åja Läggan, rak bana och gemensam start, givna förutsättningar. Eller? Men du borde väl vara nöjd ändå med en topptre plats?  ;)
PS Revansch får du försöka ta .. i maj och sprintracen, nästa gång jag visar upp mig.

22 november 2015 17:15 av AspLövet

Ultra-KM

Nog för att jag bara promenerade idag och varit rätt osynlig dom sista åren men jag kan  tycka att mitt brutna deltagande på dagens övning borde ha gett mig en plats i resultatlistan. Om än i botten. Men jag e inte bitter.

22 november 2015 12:58 av Läggan

På liv och död, eller bara på skoj!

Det var väl typ det beslutet man fick ta när man gick ut på 10km "terränglöpning" efter en lång ihållande förkylning. Så när jag såg Berzell likt ett frimärke klistra sig fast i Fredrik Stenebos rygg var det bara att "lägga ned" alla tankar på tävling, och istället passa på att njuta av en fantastisk Höst/vinter dag. Mvh, nu har MMC rullat igång igen...

21 november 2015 17:09 av Catrine

Nordcupen 4

Hej!
Idag var det Nordcupen 4 i Vaxholm. 15 st härliga Väsby ungdomar tävlade i strålande vinterväder. Kallt om tårna men humöret var på topp!
Vilka duktiga ungdomar vi har!

16 november 2015 11:26 av P-Å

ULTRALÅNG-KM

Glöm ej att anmäla er!

7 november 2015 13:17 av Marie Kyletoft

Tält i klubblokalen

Ifall någon undrar.....efter Nordcupen idag var tältet dyngsur/genomblot och Catrine och jag var tvungen att hänger den i klubbhuset för att torka. Men Catrine kommer att plocka ner den och torka av golvet på måndag. Vi ber ursäkt om det orsaka något besvör.

1 november 2015 22:02 av Henrik

NC 2

Välkomna till den 2:a nattsprintcupen
torsdag den 5 nov kl.18:00
samling vid främjartorpet i Fresta.

29 oktober 2015 09:32 av StOF-kansliet

StOF-konventet den 7 november

Välkomna till StOF-konventet den 7 november i Tullinge. Först TSK:s medeldistans, sedan lunch och omröstning "Årets arrangör". Föreläsningar av SM-banläggarna och SM-segrarna, gruppvisa diskussioner om verksamheten i Stockholm kommande år. Anmälan via Eventor, klubbaktiviteter

26 oktober 2015 07:28 av Läggan

Belöningen...

111 placeringar upp i Sverigelistan (medeldistans) bidrar till att man nått sin högsta placering (522) någonsin där. Kul!

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


 


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info