Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 september 2014 19:37 av Maria

"Veckans bana"

Veckans bana hamnade på villovägar men ligger uppe senare ikväll.

7 september 2014 18:53 av tero

karta

Hej när kommer veckans bana ?

7 september 2014 09:57 av läggan

Ingen minns väl en 2:a!

Så kom den då till slut! Dagen då man fick äran att besegra självaste "Löken" på ett DM. Det trodde man väl aldrig skulle inträffa! Lite "smolk i bägaren" dock att man "bara" blev 2:a, för ingen minns väl en sådan???

ps. Får väl trösta med att man fortsätter "klättra" på listan.  600 plac. uppåt i år, så här långt...

6 september 2014 18:12 av P-Å

NEJ TILL VÄSBY SJÖSTAD

Nästa söndag är det val!
Jag ber varje medlem att sitt ansvar!!!
Vi behöver ingen gräddhylla i Väsby!
Det finns massor med mark i Väsby inom den befintliga infrastrukturen som kan bebyggas och ge bostäder åt alla kategorier, inte bara överklassen! Bevara och förbättra vår idrottsplats!!
Per-Åke Carlenstam

5 september 2014 16:47 av P-Å

Natt-DM

Bara 5 st från VOK anmälda till natt-DM???
Anmälan går ut ikväll!!!

4 september 2014 16:42 av P-Å

DM-STAFETTEN


REDIGERAT,
Efter de anmälningar som kommit in hittills så skissar jag på följande lag:
D150 Maria Ha, Pia B, Annika L.
D120 Maria C, Anneli R, Maria L.
H150 Björn R, Robban, Tommy.
H21 Magnus, Lukas, Jocke.
H180 Budda, P-Å, Kula.
Anmäl intresse för fler lag!!!
Berätta gärna vilken ordning ni vill springa.

3 september 2014 21:59 av Läggan

Hemfosa...rena barnleken!

Idag fick smaka på "riktig" orientering på Torpaskogsberget (ca: 2-3km ost Brottby). Grymt kul och extremt svårt. 25 av 100 löpare utgick pga att det var för svårt helt enkelt! Eller vad säger du P-Å?

3 september 2014 17:53 av P-Å

Torsdagsträningen

Allt från tisdagsträningen är nu inplockat av vår förnämlige medarbetare "Stuff".
För er som skall träna imorgon torsdag så finns det soppa i kylen om ni vill ha.

3 september 2014 17:44 av P-Å

REFLEXSTAVAR

Saknar mängder med reflexstavar. Vänligen titta i era gömmor om det kan ligga en påse. För det kan väl inte vara så att de hänger kvar ute i skogen????

31 augusti 2014 19:41 av Läggan

forts.

Nu är det väl inte så konstigt att man "hittar rätt" nån gång, speciellt då när man som jag tävlar typ 5ggr i veckan. Men att inte missa något på en sån här typ av "slumpmässig" bana känns nästan overkligt. Inte säkert att jag skulle klara av det igen om jag sprang om banan imorgon!

ps. Sätter upp banan i "klubban" så förstår ni säkert vad jag menar...

E-post:

This is a mailto link

 

 


 


Systemstöd logomedtext


 

olspec_voklogga

Läs här för erbjudande till VOK-medlemmar.

 


 


 


 

kiropraktik

    Klicka här för ytterligare information 


 

 vok_fb_logga


  


 

25manna

 

 

Postadress:
Väsby OK - Orientering
Box 146
19422 Upplands Väsby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info